東京都目黒区の社交ダンス教室【DANCE navigation MEGURO -ダンスナビゲーションメグロ-】はダンスの初心者の方大歓迎です！

こんにちは☆DANCE　navigation MEGUROのゆりあです


今日は北風ぴーぷー
気温は暖かいのに風が冷たくて、寒く感じます～


土曜はTimothｙのレッスンを受けてきました！
We love Tim



そんなTimがくれた貴重な伊勢丹バナナ笑
横のかげは若先生ですね。
バナナのかげがアヒルに見える！！

久しぶりにバナナ一本まるまるたべたけど、すごいボリュームでした・・・
でもすごく甘くてすごいおいしかった！
さすが完熟王。
昔朝ご飯に生のバナナをミキサーにかけてジュースにしてもらっていたことを思い出しました。



さて今週は久しぶりのお休みを楽しみまして

箱根に行って参りましたーーー！！！

箱根は小さい頃からよく行っていて、行くたび、くろちゃんたまごを食べていたので
今回も食べる気でうっすらいたのですが
やはり大涌谷は噴火の恐れがあるため入れず・・・

しょぼん

くろちゃんたまごは1つ食べると5年長生きするそうで、温泉につかりすぎて真っ黒になっています。
地味に大好きでした！
しかもむかーーし、そのくろちゃんたまごが売っている所の近くにお土産屋さんがあり
小学生くらいのときに、出来たてほやほやの「ぷりんと倶楽部」（通称プリクラ）で一人で無表情で撮ったのが、まだどこかに残っています笑
大きなめがねをかけ、ぼやっと写り、その当時は落書きなんて機能がなかったから、背景にくろちゃんたまごが写っているだけという超シュールな代物です笑



さてさて、山の上はまだまだ桜真っ盛り！！
今期お花見できなったのでラッキーでした♪
最近の桜はぼんっぼんって花をつけるのですね！
遠くからみるともこもこしているように見えました～


強羅をこえ、ユネッサンを超えて、宿に到着！！

割と早めにつきましたが、まずお食事～！！！



これがおいしかった！！イカご飯！
3杯食べました！（得意げ）
お料理は和だけではなく、洋のもの、中華も出てきて
最後まで飽きることなくおいしくいただきました（^∀^）

おいしいご飯幸せ～
染みるぅ～（^∀^）

その後は温泉と露天風呂そして岩盤浴～！！
のーーーーんびりしました～

気温も暖かくなってきて、あついかな～と思ったけど
山の上は寒く、夜はまだまだ冷えました。
だから温泉もながーーーく入れて堪能ー

むふーん



最高気分で床につきましたが
まさかの寝られない・・・・・！！！！
最近自分の部屋のベッドが心地よすぎるのか全然外で寝れない・・・・・！！
困りました・・・

という話を母親にしたら
「普通に電車の中で爆睡したってよく言ってるじゃない」
と言われ、確かに・・・
確かに移動の車の中も大爆睡していたし・・・・
って移動の車の中で寝過ぎただけでは・・・？？

あーはいはい、納得。
てへっ


そんなこんなで風神雷神！！！



見切れている！！！

ものすっごい大きな絵で
全体をカメラに納めることが出来ませんでした！
この下の黒い部分がたぶん2メートルくらいあるから、相当Big！！！
すごいエネルギーを感じました（^ω^）
薄っぺらいコメントしかできませんが、有名になるだけありました笑
この写真は美術館の外から撮っているのですが、このガラスの中が美術館になります。
正直中からじゃあまりに大きすぎて見上げるのも一苦労・・・

この絵はどうやら美術館の外で足湯をしながら眺める絵のようです（^ω^）


なんやかんやでこの後
「餃子センター」という昔からある謎のテイストのお店で餃子を軽く2人前平らげ
（名前は中華、中は喫茶店、小物はハワイアン）


餃子サイコ～。大好き餃子。毎日でも食べたい～～～



となりながら
くねくねの山道を爆睡して下山。（結局寝てる笑）


DnMの皆さんに月のウサギのどらやきちゃんをお土産で買い
（中にバターのはいっているめーーーーーーーーーーーっちゃおいしいどらやき！）

鬼混みかと予想された高速はそんな混まず
素敵な休暇になりました～♪



たまには本当、必要だ～♪





さてさて
同日、餃子センターで餃子三昧をしている時
とある方々が日本一となりました！！

その方々は～・・・・！！！
木曜の団体メンバーです！！！

実はみなさん、ダンスをしながら裏では・・・・

アイスホッケー選手！！！
（女性は奥様方やその親戚の方）

バンスターというチームで今もばりばり現役で試合をし
八戸にて強豪を破り
ついに60歳以上全日本大会で優勝！！！日本一！！！！！！！！！

おめでとうございます！！！！！
くぅ～！！先にチャンピオンになられてしまいました！！
これは負けてられない。
私たちもがんばらねば！！！


いんや、ほんとにすごい！
文武両道な皆様でした☆
お祝いしなきゃ！

こんにちは☆DANCE　navigation MEGUROのゆりあです

今日自分の書いたブログを読み返していて
（何を言っているんだ・・・私は・・・・）
と思いました。
奇人変人とは私のことですね。昨日の自分に冷静なツッコミをいれたくなります。

それに題名をみても本文の予想が全然つきません。
なんでこの題にしたの・・・？
と何回も思いました。

読者のみなさまはいつもこんな気分なのですね。
箱を開けてみなければわからない。
ページを開いてみなければわからない。
なんて不便ブログなのでしょう・・・

スタンス変えないけどっ！


今日はレッスンの帰りにお寿司を食べました！
（すごい頼んでるな～・・・食べきれるのかな・・・）
と思っていたのですが、案の定
「これ食べてほしい」
と渡されました


その結果・・・



どーーーっっん

これは、昼ご飯の量じゃない！！
頼みすぎだよキミっ！

これだけ食べても彼は痩せてしまいます・・・
私はもっと食べていないのに太ってしまいます。


痩せる太るは単純に
（単純には仁先生の口癖）
消費カロリーと摂取カロリーのバランスにより変わります。
人間の構造上摂取カロリーが消費カロリーより多ければ太りますし
逆もしかり。
さてそれでは消費カロリーとは。


年をとると痩せにくく、脂肪がつきやすくなる。
そんな悩み、よく聞きませんか？
（ダイエット食品のCMでよくみるテロップみたい笑）
そう、消費カロリーが減る要因としては加齢もあります。
基礎代謝という言葉をみなさん1度は聞いたことがあると思います。

あ、今日コンタクトなのにめがねあげようとしちゃった・・・

そう、基礎代謝は年齢とともに落ちていくのです！！！
ちなみに基礎代謝とは呼吸をしたり、心臓を動かしたり
ただの生命維持に使うカロリーのことですね。

で、こうなるとただ摂取カロリーを少なくしたらいいんじゃない？
という結論にたどり着きやすくなるかと思います。
ここで我々のコアトレーニングを担当してくださっている宮本先生のありがたい一言！

（宮本先生とは先日トレーニング受けた際着ていたTシャツにHと書いてあったので
「先生！そのTシャツのHは何の意味ですか？と聞いたところ
「ん？これはな、ハゲ！！」
と元気よくお答えになったおもしろい先生です）

「摂取カロリーを極端に減らすことにより、脳に栄養がいかなくなり
集中力の欠如、睡眠障害、脳障害を引き起こしやすくなる」

とのこと（多少盛ってます笑）



やはり！！ダイエットなんてすべきじゃない！！

と思った矢先

「その代わり消費カロリーを増やそう！！！」





トレーニングの鬼にスイッチがはいった瞬間でした・・・・


てな感じで私の今日の昼ご飯は
お寿司とピザとパスタとパンケーキでした☆

ぷくぷく
まんぼ～

こんにちは☆DANCE　navigation MEGUROのゆりあです

今日はあいにくの大雨！
これを機に桜が散ってしまわないか心配ですね・・・

でも
前をいく人の傘にぺたりと張り付いた桜の花びらや
いつの間にか部屋にはいりこんでいる桜の花びら
みんなこっそり親元を離れいろんな所へ旅を続けているようです


達者でな！ヾ（^^）
第二の人生！！ヾ（^^）




そんなこんなで桜は舞い散り始めていますが
DnMには新たな生命が
やってまいりました！！

〈宅配でーっす！


〈なんか大きなプレゼントきた・・・！！！なんだなんだ！
〈たっつみせんせーーーい！

〈お？私？？

〈いそいそ・・・

〈おおお。大きい！！！！何これ！！！



〈大きさ比較画像参考えのき〉



〈クリスマスプレゼントだ！！！


〈この感じは・・・見覚えあるっ！！！！




〈ホワイトベールに包まれた花嫁さんがっ！！


〈これは・・・！！！！まさかのっ・・・・・！！！





〈ことぅーーーーーらん！！！！



ありがとうございます！

広島大会の躍進とのことで・・・！！！
はわわ。
この胡蝶蘭を送ってくださった方は観戦にいらしていた方なのですが、決勝にいくんじゃないかと思う踊りだったとおっしゃってくださいました！！
実際決勝までははるかに点及ばずでしたが笑
でもそう思っていただけるなんてほんと嬉しい！！！

ありがたや・・・・！！！！！！！


人生で胡蝶蘭をもらう人ってほんの一握りだと思いますが、
どうも、その一握りの人間です☆

てへ☆


なんだかすごく祝福され、褒められた気がします笑

これでまたスタジオが華やかになります。
いや、それとも持って帰っちゃおうかな！
玄関の所においたらはいった途端きれいだと思うの！！！


ん～実はまだ全関東優勝した時の胡蝶蘭さん
お花を咲かせてがんばっています！
胡蝶蘭1号の（本当は2号）生命力を見習って胡蝶蘭2号（本当は3号）にも
長生きしてほしいと思います♪


うふふ嬉しい～


ありがとうございました！！！！！

こんにちは☆DANCE　navigation MEGUROの榎田です

最近のあれやこれを書いていきます

まずは、先日池袋を歩いていると



カッチカチの人に出会いました！

ザブングルです

久しぶりに見た気がしました笑

続きまして、

もう桜は満開ですよね



先日トレーニングへいったとき、初目黒川の桜をみました

昼間もきれいですが、夜もライトが当たってきれいですね

これが有名な目黒川の桜か！！といった感じでした

最後に、土曜日に大学時代のダンス部の同期の結婚式の2次会に参加してきました



新郎が同期なのですが、大学時代同じスタンダードのお教室に通った３人のリーダーの１人で一緒にがんばってました！

みんな新潟だったり、東京だったり、名古屋、関西だったりとこれだけ集まれるのってなかなかないのです

みんな元気そうでとても楽しい時間を過ごせました

こんにちは☆DANCE　navigation MEGUROのゆりあです


行ってきました～
ひっろしま～（はぁこだってぇ～風に）




はーい、なんもない笑

ここ３年間ずっと広島親善試合に参加させていただいているのですが
今回は初めて飛行機を使ってみました！！

これはシャトルバス乗ってすぐの写真！
見渡す限り山々でした


飛行機では大爆睡をし、いつものことながら離陸の瞬間に立ち会えず笑
１番前の席だったため目が覚めてはっ！！！ってなってる顔をCAさんにばっちり見られ
お口元をふくおしぼりをさっと。そしてほほえまれ・・・・
あぁ、国内線最高・・・国際線との差！Japan最高ね！！

１番目の席で初めて飛行機から１番最初に降りました！
結果トランクが出てくる待ち時間が増えただけでした笑
ちゃんちゃん

シャトルバスで市内に着いたら
ホテル「山城屋」へ笑
民宿！？みたいな驚きがありますが、普通のホテルでした！

そして荷物を置いて
大人気お好み焼き屋さん「みっちゃん」へ！
総本店の方は１７：３０の時点で１時間待ち！！
試合前日に疲れたくなかったので本店ではないみっちゃんへ


こんな感じで


かき焼きも


はふーん


（これなんだったっけ・・・・）


あ～おなかいっぱい～もうはいらない～
といいつつ焼き芋に引き寄せられる若代先生


幸せ～


そして次の日コンペっ！

の前に朝ご飯！広島はあなごも有名ということで！
サークルK？で食料調達している時に見つけて速攻ゲットしました～♪

きっと東京でも売ってるんだろうけれど・・・おいしかった～


広島親善はこんな感じ！！
（某先生のFacebookから拝借っ！）

あ、ちょうど私たちの横の選手は台湾の選手ですね～

親善試合とあって各国から選手が参加！！左から五個目の国旗どこのだろう・・・

／シャッ＼


私たちの応援HPを作ってくださっているご夫婦が応援に来てくださいました！
うちわまで（^ω^）うふっ
ジャニーズになった気分笑
うちわの写真撮ればよかった～・・・

広島という地でも応援してくれる人たちがいる私たちは本当に幸せものです♪


そして応援のおかげで準決勝進出！！！
去年より成績がでたことも、敬愛してやまない先生からのお褒めの言葉
そして踊った感覚もよくなっていて
５週連続で試合したのも意味があったなぁと。
試合が一番の練習になりますから。

この３月で成長できたのかな～と思います！！
この後しばらくOFFシーズンになりますが、気を抜かないで頑張らねばっ！！！


こちらは激戦を勝ち抜き見事３位になったコリアの選手サイモン！
去年あたりから徐々に仲良しになってきました笑

なぜかめっちゃ端に寄ってる笑


ちなみにこの写真は懇親会の写真～
いつも各国の選手を交えやんややんやします！
トミー桜本先生がこの試合のオーガナイザーなのですが
ジャッジにロビンを毎年呼んでいます。
ロビンの会の挨拶をあまりに聞いていなかった桜本先生に対してロビンが
「おいっ！」
っと言っていました。外国人でもおいって言うんだな～


この懇親会のあと毎年流れで２次会にいっているのですが
今回は本池先生軍団に参加させていただき
（菅井先生は３年一緒２次会！）

めっちゃたのしかた～
（本池先生､のりこ先生､菅井先生、ゆりこ先生､清水先生、丸市先生､わたる、ちかるさん、若代氏）



この後部屋に戻り寝たのはたぶん３時頃（試合の日は中々寝付けない・・・）
そして飛行機の都合で起きたのは５時半

そんな私を励ましてくれたのはこの子

中身は訳わからない柄。



そしてお天気が優れず飛行機が離陸して
２分ほどでこんな感じ




あとあなご丼の写真載せようと思ったけど
あまりに写真が多いから
これにて終わり






仁先生と瀬戸内寂聴の話をしていたら、先生が千円札をさして
「この人でしょ～瀬戸内寂聴」
「違うよ！！この人は野口五郎だよ！！」
「・・・！？」

野口英世さんでした笑

瀬戸内寂聴の発端↓

こんにちは☆DANCE　navigation MEGUROのゆりあです

本日はなんとなんと
ちょうど３年前
DANCE navigation MEGURO生誕（プレオープン）！！！
記念日ーーーーーー！！！

ぱふぱふーー！

実はですね
プレオープン最初の生徒様は

わたしなんです笑

（ドヤァ顔）




ぴっかっぴっかのフロア
大きな窓
きれいな鏡
そこで待ち構えるは馬場先生・米持先生・そして早瀬先生！



あの頃はここで働くことになるなんて思いもしなかったけれども
トイレがすざまじくきれいだなって思ってました。

そのとき持って行ったケーキ！
馬場先生のガラパゴス携帯から送られてきた写真！！


そんなこんなでこのお教室には縁があるのです。
ほんとはみんなで撮った写真があるはずなのに見つからない・・・・

懐かしいな～！
３年たった今３人だったスタッフは５人になり
米持先生と馬場先生は親になり
床は踊りやすくなり
仁先生はストレートヘアーからブロッコリーになり
みんな少しずつ変わってきて
生徒様もみんな一緒に成長して
沢山の幸せがここで生まれてきたんだなぁと
沢山の笑顔もここで生まれてきたんだなぁと

感慨深いですね

５年、１０年、そしてそれ以降
またこのような記念日を迎えられるよう
DnMスタッフ一同がんばっていきます！
みなさまもがんばって！！！笑


きっと私たちには２年後も７年後も
「ついこの間のように感じる」
と思う日々が続いていくかと思いますが、
時の流れは子供の成長ではかれますよね。

米持ベイビーの成長も楽しみです！







えのき先生がにやにやしていたので仁先生に
「なんかえのき先生がにやにやしてる～・・・」
と言ったら
「何かいいことがあったんだよ！」
とのころ。なので
「なんかにやにやしてるよ！いいことあったの？」
とえのき先生に聞いたら
「ないよ！」
とにやにやしながら否定されました。
「でもにやにやしてるし！」
と言ったら
「いつもだよ！！！！！！！」
と言われました。
えぇ、今日もえのき先生元気そうです。
なんでにやにやしているのか知りたいですね








にやっ