東京都目黒区の社交ダンス教室【DANCE navigation MEGURO -ダンスナビゲーションメグロ-】はダンスの初心者の方大歓迎です！

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROのゆりあです



まいどまいどのぼくです！



先日友達のインスタで
「このご時世落とし物を拾って渡すべきか、声をかけて、落ちてますよって教えるべきなのか」
と書いてありました。



確かに…

コロナの流行により
他人に自分のものを触れられるのが嫌な方もいますよね


自分にとっても正解が、その人にとっても正解か分からない

拾ってあげたら「知らない人が触った…」と思う方もいるし
教えてあげたら「拾ってくれないなんて、なんて不親切なのかしら…」と思う方もいるでしょう。


なんて難しい世の中なのでしょう。


きっと統一された正解なんてなくて
でも、今目の前で落とし物をしたその人の正解なんて自分には分からなくて

結局は自分の信じる道を貫き通すしか
サトラレでもない私たちにはできないのです。






そして先日自分の信じる道を貫き、酔っ払いを助けたのですが…

人助けをしたのにも関わらず怖い思いをしました。笑


自分の身が自分で守れないのならば
助けるべきなのか、もう私には分かりません。

みんなとばっちりにあったら怖いから、関わりたくないと思うのが普通ですしね。


困っている人がいるから助ける。

そんな簡単なことでも、本当に勇気のいる時代となりました…
なんて悲しいことでしょう。



と

そーゆー話がしたかったわけではないんですよ。

今日私がしたかったのは聴覚障害者のお話です。



聴覚障害を持っている方の多くは表情や唇の動きをみて会話を推測することがあります。

確かにコロナの流行がピークの時も、テレビの手話の方はマスクをしていませんでした。
フェイスシールドが流通し始めてからは、唇の動きが見えるように、フェイスシールドを着用しています。

耳が聞こえないとなれば視覚からの情報はかなり大部分を占めるようになりますね。
マスクをすることが普通になってしまった今、顔のほとんどが隠れている為、非常に意思疎通が難しいそうです。


またビニールシートの登場により
透明度の低いシートやゆがんでいるシート越しだと、状況もレジの金額表示も読めないそうです。



そしてそして
レジ袋有料化に伴い、予測ワードが増えてしまったとのこと…

ある程度予測して応対をするそうですが…
レジ袋はご入り用ですか？
サイズは何になさいますか？
何枚ですか？
エコバッグはお持ちですか？
こんなに候補があって、唇の動きも読めなかったら、最早打つ手なしですよね…


聴覚障害の方は、視覚障害の方の白杖のように私たちが判断できる目安？のようなものがありません。

なかなか伝わらなかったり、気がつかない方がいたら
もしかしたらその方は聴覚障害の方かもしれません。
（もちろんイヤホンをして聞こえていないだけの人かもしれませんが）


私たちはもっと広い視野を持って、コロナで変わりゆく世界に適応していかなくてはいけないと
深く考えさせられる投稿でした。
（私が見たのは（＠usasa21）さんのツイッター投稿です）














はい。
昨日の那須川天心VS皇治の試合すごかったですねーーー
天心の技の宝庫さといい
パンチの早さといい
蹴りの威力といい
皇治の打たれ強さといい
根性といい
盛り上がりましたね～！！！

勝敗は見てない人もいると思うので書けませんが
（ちなみに私は天心推しです）


天心は昔メイウェザーと試合をしたことがあって
私この試合見るのすごい好きなのですが
もうひたすらぼっこぼこです

メイウェザー強すぎ
（↑ちなみにこの方1回の最高ファイトマネーは確か360億円くらいだったと思う）
（↑プロ戦50戦50勝）

あとこの試合を取り上げた
「しくじり先生～那須川天心先生～」
も天心が可愛くて好きです

暇な時に是非見てみて下さいね～







さ、そんなこんなで
昼に食べたべろべろ麺が服にはねて
外に干してありますが

良い天気だ～





あ、もう乾くほど良い天気！って書こうと思って服の所行ったけど
無事まだしっとりしてました。

ちょっと過信しちゃったねコリャ


でへへ

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROのゆりあです




呼ばれて飛び出て


どうも！ぼくです！！！！





昨日はオンライン競技会がありました！


私は出場していない&DnMスタッフは誰も出ていないのですが




その中でも唯一お一人

参加された方がいます！！！







そちらは…









右から2番目

涼しくなってきたとはいえ…


ベロアのジャケットを着用
&
マスク
&
手袋


のこのお方。


あ、メガネも





我らがオーナーもちもちマサヒロ先生です！！






（もちもち先生の座右の銘もなにかつけなきゃ…）

オーナーじゃつまらないもんねぇ






仁先生は～
「コラムニストかなぁ…自分でも言ってたし…コラムニストですよねぇ…」



はい、1案
「コラムニストヨネモチ」



さえしは～
「ん～…ヨネモチ先生の好きなものあげてたんですけど、炭水化物、Blackチョコアイス、コーヒー…
そこから止まってしまいました…」


ふむ…
お局権力を振りかざしてさえしにはもう少し考えておいてもらうことにします笑
なんせ関西人だから、期待大！！！



公子先生は～
「ん～…コラムニスト？（即答）」


あらら…
すでにコラムニスヨネモチに2票はいってるなぁ…
決定かな…






お…
仁先生が
「ハングリーアイスヨネモチ？ハングリー？え、アングリー？ハングリーアングリー？
ハングリーちょっと違うんだけどね。」
と乱入してきました笑


今横で面白いことを言おうとめっちゃ悩んでいる仁先生





仁先生のマスクっていつもここが凹んでいて
たまに口の形なってこふこふしているから
めっちゃ笑えます笑

今日は鼻っぽい笑




さえしは今苦しんだ結果
「炭水化物マン、Blackチョコアイスバーマン、コーヒーマン…でもBlackチョコアイスバーマンだと長いから、チョコアイスマンかな…関西人なのにおもしろいことがいえないのが申し訳ない～…」
と。
この中では個人的には炭水化物マンがお気にいり笑





「短パン小僧が現れたは？エンカウント的な」
「（クールビズに合わせて）3月から11月までが夏休み」



「でもさ～うちってもうクールビズの概念ないよね～
もういつでもクールビズてきな。もうそーなったらビズよ。
そもそもビズってなによ。
Hey,Kimiko。ビズってなに？」


と今日は乗りに乗った仁先生の会話の乱射がすごくて
ブログがえらいまとまりがない予感がします。




ということでまとめにはいろうと思います。






「コラムニストヨネモチ」



が優勝です！！！

おめでとうございます！！！








ということで
コラムニストは昨日EJBDFが開催したオンライン競技会を陰ながら支え
無事終演を迎えた模様です。



「初めての試み」
しかないこのコンペ。
何度も何度も検証を重ね
選手も、画面越しの観客のみなさんも満足いけるように改良を重ね
多くの努力を先生方はしてくださいました。

なんやかんや当日私もオンタイムで見ながら、楽しみ、そして感動しました。
元々EJBDFの競技会は恐ろしく正確で
B級戦も例えば12：07開始ならば、12：07に開始するのです。
まるで榎田先生のようだ。

その力を再び感じさせた競技会でした。
サーバーがパンクしてカクカクしていた所もあったけれど
始めてで、しかも無料でこれはすごい！！
と感心でした。



新たなコンペの形になるのでしょうか～






出場選手、ならびに開催役員の先生方
お疲れ様でした～








とっても



美しいね～

こんばんみ！DANCE navigation MEGUROのゆりあです



どうも！僕です！

昨日若先生の持っていたこの袋



「なに？ひっぷすほっぷって」

と聞いたら

「え？ヒップショップね」


っと返されました！


どうも！僕です！！！(きりっ)








今日は看板を書き換えました！



朝のミーティングで馬場先生に
「こないださえちゃんだったから、今度はきみちゃんかゆりあちゃんが書いて～」
(まゆちゃんは不在)


ということできみちゃん先生とじゃんけん



10回以上あいこを繰り返し最終的にやんわり負け
私のターン！

10回連続あいことか気めっちゃあうやん？(ぽっ///)



秋だから…
ハロウィン…
んんん…





ということで
秋だからどんぐりとリスかな～って思って
ペンを持って看板の元にたどり着き
結果このデザインに








笑



どんぐりとリスはどこに消えた…







今回の騒動で一躍有名になられたあまびえ先生と

さんまとマグロがいます




全体的に字が小さいので見にくいかもしれないですが

サンマは今年高騰しているとのことでしたので




サンマ1匹1200円
って書いてあります

(どの向きに変えても自分が映り込む…)

ちなみにサンマはサンマに似せる気はなく書いたので
ただの魚です

サンマと思って書いたらもう少し細く書いています。
私の画力はこんな低くない！！やる気の問題だから！！

まぁどちらかというと教室の看板にやる気をださないことのが問題ですね
(あまびえに気合いいれたら気合いが尽きた次第です)

マグロは、魚と言えばくらいのノリです



高騰しているこのご時世
目黒のサンマ祭りは無事行われるのでしょうか


この間のニュースでは
サンマが取れないから(？)漁師はあじを売っているとな
でも単価が10分の1くらいで商売あがったりだとか。


目黒もあじ祭りになる日も遠くないですな～


たまに食べるあじフライっておいしいよね～


って去年も同じようなこと書いた気がしてきたな～





さっきも看板を書いていると生徒様が
「豚も木に登るっていう看板ありましたよね～」
と。



はて…

仁先生曰く私が書いたものだとか…



はて…
自分が書いた中で覚えているのは
クリスマスの時期に鶏に「クリスマスはケン○ッキー」と一言添えた
シュールな看板だけです


でもこのように
大体書いた本人よりも生徒様の方が覚えている。という事実。

元々かなり忘れっぽい私は
何度も何度も登場している出来事をまるで初めましてのように書くのがお得意。

ブログでも何度も同じ事をさも始めて書いたかのように書いていることが多いと思います。
大丈夫です、読者のあなたが時をループしているのではありません。
どちらかというと私の脳内だけ毎日リセットされているだけです。
安心してください！


なんならこの流れももうすでに何回も書いているかも知れないという恐怖。


それを確認するために読み返したりは決してしませんので
また「毎日がエブリディしてるなぁ」と優しく見守っていてください。
(もしくは教えてください笑)



え、もしかしたらそれも書いてるかしら…















最後にこちら

先日かおりんさんというダンサーの写真をたくさんとってくださる方がツイッターで
我々の写真をあげてくださいました！




いぇーい

久しぶりに見た自分のこの姿





この感じ…

なんだか懐かしい…




はっ！！！これだ！！！！






ってことで昔懐かし4年前のわたくちたち。






懐かしいですな～


この写真からだけでも若先生がうまくなっているのが分かる…！笑
エスコート感と貫禄がチラリズム。
ずんちゃずんちゃ。


ドレスも赤黒と青白と対照的でいい感じだわ～






んふ。
舞踏会～

こんにちは！DANCE navigation MEGUROのさえです！






先日ダンスナビゲーション目黒に
新しい仲間が加わりました☆
私にもついに後輩が…！

それではご紹介しましょう





こちら～





ブルドッグの「ぶる」です

かわいいですね


(人間の後輩じゃないじゃ…ごにょごにょ）






彼のお仕事はドアストッパーです

先週から任務にあたってくれていますが、
ただでさえ狭い通路の
スタッフルーム。

いつか蹴っ飛ばされちゃうのでは…？と
心配しております。笑






早速社長からしつけられていますね～

頑張るんじゃよ～～～








特大台風の影響か、
ここ目黒では天気の移り変わりが激しい日が続きました

気圧の変化が苦手なわたしは
ひえ～～～って感じでしたが、
雨の日ならではの素敵なことも…？


では
馬場先生が激写した美しい写真を
シェアします…☆



こーんな特大虹！！！
そして～



色がくっきり虹！！！
雲の感じも相まって
宇宙から虹を見ているみたいで
すごく綺麗ですよね


雨が続くのはご勘弁ですが
こんな素敵な瞬間に出会えたら
ラッキーな気持ちになりますね♡


ではまた～(^^)






…と思ったのですが
短かったので追伸です 笑


先日よねもち先生が
SNSでダンスナビゲーション目黒の
スタッフの紹介をしてくださいました♪

皆さんのあれこれが知れて面白いので、
まだご覧になっておられない方は
ぜひご覧ください！





その中で
スタッフ６号の私の紹介もして頂きました


ヅカをこよなく愛し…
と盛り上げてくださっているのですが、

そんな仰っていただくほどでは…(小声）
この娘役さんかわいいなぁ～て見るくらいの感じで…
特に最近はまったく見れていません

(毎日くたくたで時間があれば少しでも眠っていたい…笑）


そしてチョコレートはちょっと苦手ではなく
まったく食べられません；；




大人になったら
食べられるようになるのかしら
と思っていましたが

大人になっても苦手でした
バレンタインの時期は少しだけ皆さんがうらやましいです！
美味しそうにしているしとっても楽しそう…笑



皆さまは大人になっても
苦手なものってありますか？？

こんにちは！DANCE navigation MEGUROのさえです！




猛暑もいくらか落ち着きましたね
夏のセミ達の声も
少し音量が下がったような～


と同時に。
ダンスナビゲーション目黒では
何匹もセミがご臨終なさっているのを
避難口にて目撃されております…笑

なんでわざわざ入ってくるの～
換気してるからか～
くそう

そして巷では
このセミがなくなる様子を
「セミファイナル」というようです

準決勝…？








まずはお知らせから！

９月からポイントカードが変わりました！！
ゆりあ先生デザインの新しいカードがこちら




今までのシンプルな感じから一新。
ゆりあ先生のセンス溢れる
ポップで素敵なお仕上がりでございます♡

システムも新しく移行しておりまして...

皆さまにはご迷惑をお掛け致しますが
どうぞよろしくお願いいたします！







DnMに入社しまして
あっという間に一年が経ちました

大阪を飛び出したあの日の一年後
こんなコロナ禍になっているとは思わなんだなぁ

試合出たかったなぁ

はぁ。

へこむことばっかりですが、
また試合ができる時が来たら笑えるように
とにかく今はひたすらに。
黙々と練習しております





こんな状況ではありますが！

米持先生、馬場先生
スタッフの先生方
生徒様方のおかげで、
元気に毎日過ごしております

本当にありがとうございます！！！

お役に立てるようこれからも精進してまいります
どうぞよろしくお願いいたします





最後に唐突なDnMクイズで終わりますよ～


自転車焼けが少し落ち着かれてきました
〇〇を買いました
寝違えた首が痛いです
遊戯王カード売りました
フリマアプリで売りさばきます
フリマアプリの品を提供してます
さらに資格を取られました
皮膚弱め


一文ずつ
DnMスタッフの最近を表しております(さえ調べ)

どなたのことでしょうか？
正解は次回のブログにて！





　　／ぶる～＼



？！

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROのゆりあです



昨日はおうちで初ウーバーイーツをしました！

ウーバーといえば、海外で
「徒歩でかかる時間、ウーバーに乗って早く休む！！」
がモットーの若先生のおかげで

ウーバー＝タクシーのイメージが強いですが

日本ではウーバーイーツの方が主流ですよね




いつも辰巳家では
「どうする？ウーバー頼んでみる？？？？」
という話題が週1回は出る割に
1回も頼むに踏み切れず…

登録とかどうするんだろう…
いざ探すとなると、食べたいものってないよね…
なんかめんどうになってきた…
いっか、また今度で…

って流れでしたが


昨日なぜか前向きに話しが進み


デビューしてしまいました！！！



母親と注文してからの画面をずーっと観察し


○utaさんという配達員の方が
我々の注文したホットサンドをピックアップしにお店に向かうところから
お店についてピックアップし
ちゃりちゃりこぎながら
辰巳さん家に向かい
元々予定していた道順ではなく
ショートカットし

おおおおお！駅超えた！！もうすぐだ！！！


あと2分だ！
と母は2階にあがり

母「曲がったら教えて！！」


ゆ「あ！曲がっ」

母「見えた！！！！！！！！」


と滅茶苦茶盛り上がり

家の中を走り回り

無事ホットサンドを受け取った母は
「お茶ももらってくれたわ～」

と冷えたペットボトルを渡して
非常に満足そうでございました。



正直めっちゃ楽しかった笑







これがウーバーデビューでゲットしたホットサンド
私はあんチーズを頼みましたが
あんにはバターと生クリームだな…というのが感想でした笑



この後もぽちぽちとウーバーのお店を見て
次回に備えたのでございました。


いや～便利な時代になったもんだ。
ありがたいね。
あっつい中外に出なくてもいいし
部屋着のままいれるし
1日中すっぴんで過ごせるよ～




暑いと言えば

先日辰巳さん家の近くのケーキ屋さんで
夏季限定でソフトクリームが売っていて

普段あんまり食べないけど、そのときどーしても食べたくなって
思わず購入！

家まで1分とかからないし
ケーキも買っていこうと
手には荷物がいっぱい！


さ、溶けないうちにさっさと帰るぞー！！！

とケーキ屋を出て






1







2






秒後には
手にナイル川のごとくアイスがしたたりおちる！！！



ぎょへー！


荷物多いし、なんならマスクしてるし…！！！



はわわどうしよう…




10秒後







もうこれはあかん…



と止まって流れるアイスをスプーンですくう！！！！！！！！

と押し出された反対側が大洪水！！！！


ぎゃーーー！！
と洪水の起きた側をすくう！！！！


と再び反対側が大洪水！！！！


持っているケーキの袋にべったべた流れゆく！！！





あぁぁぁｘ～
どうにかしてーーーーーだれかーーーーーーーーーーー




と30秒後くらいに家に着き
建物の中に入った途端洪水が少し収まり



家の水道の前に立ったときはほぼ引き潮…





真夏の恐怖を感じました…

2秒って…
早すぎやせんかね…




今みんなマスクしてるし
持って帰る事もままならないのに、どうやって食べたらいいのか…



これは人類の永遠の課題ですね…








(手前が決壊直前)



















あ、カップにすればいいだけか。





ちゃんちゃん

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROのゆりあです


今日はさっぱりと晴れてお洗濯日和ですね！

からりと湿度の少ない天気多少暑くてもへっちゃら～
あくまで多少ですけどね、多少。



最近よくセミが落ちていますが
例年に比べてセミファイナルの仕打ちを受けることが少ない気がします。
落ちてるセミはもうファイナリストって感じ。
え？どーゆこと？笑


もちろん油断したところを攻めてくる可能性は大いにあるので
落ちているセミには近寄らないが1番です。



そういえば最近ぺったんこになっているすずめばちみたいなのもたくさんみます。
黄色じゃなくてオレンジっぽいからおおすずめばちかな？？
その姿を見る度に、あんな獰猛な昆虫を瞬殺する車ってすごいな～と思います。
生身じゃ怖すぎて戦えないですもん。
え…なんか物騒なこと言ってる私…


ぺったんこっていえば
おおすずめばちは横向きにぺったんこで
セミは仰向けにぺったんこがおおいですよね。
先日おおすずめばちと同じ横向きにぺったんこのセミを見つけて、ちょっとだけ(おおおぉ！！！)ってなりました。
だからと言って写真を撮るわけでも無く、一瞬立ち止まって凝視しただけで
なにもないんですけどね。
ちょとだけ珍しかったな～っていう報告です。

いやはや夏だね～
虫嫌いだよ～


最近ではゾンビゼミなんてものまではやってて…
死してなお虫は虫である
お～こわいこわい


そのうちゾンビゼミのウィルスが人間に侵食してきて
人類みなゾンビになる日がくるかも！

映画みたいに何人しか生き残っていないって状況になったら
絶対早めにゾンビになりたいです。
無理、あんなサバイバルな日々送れない…
メガネ落としたらその時点で詰むし…
毎日お化け屋敷ですごしてるみたいになるし…
きっとセブンイレブンも機能しなくなるからご飯に困るし…
ﾏﾁﾞﾑﾘ…


ということでゾンビウィルスが人間に感染しないことを心よりお祈り申しあげております。
ハイ。








さてさて
さてて


当教室には

部長早瀬
マエストロゆりあ
ハイタワー榎田
スペシャリスト公子
アイドルまゆ
タカラヅカさえ

と米持先生に代名詞をつけられている訳でございますが
(現に試合やパーティでマエストロと声をかけられる回数が結構あって、浸透してるなぁと思うわけで…)


アイドルのリーダー
ということは…
…
ジャニーズ達矢…？
…
イケメン達矢…？
…


代名詞はさておき！笑

須藤達矢先生がなんとYouTubeデビューを果たしました！！

今回は有馬直樹先生・岡本圭祐先生とトリオ！


https://www.youtube.com/watch?v=vXmcAPQQ6rU&feature=emb_title




(ちなみに編集は部長早瀬が担当しております)

かっちょいい～！！！！
映画みたい！！！！
本編終わっても楽しめる！

ルーティン面白いし、かっこいいし、編集もいいし！(顔も良い！！！笑)
ちなみにどれどれ…


おっ
なんと
振り付けは達矢先生ですね～！！
さすが！！いよっ！！笑


動画の静止画撮って載せようと思ったのに
３人いるから難しい…




きゃー兄貴ーーー！！！！！！！！
(もったいつけてあえての後ろ姿笑)


最近はたくさんのYouTuberがダンス界にも増えましたが
身近でもついに誕生！！！

私はチャンネル登録の仕方がよくわかっていなのでできませんが

みなさんチャンネル登録とGoodボタン、高評価を積極的にしましょ～！！

だって登録したら新規で上がってきたら連絡が来るし(多分)

Goodボタンを押して高評価をつけることで演者のやる気もでると！
そんなのWinｰWinでしかない！！


今後も動画だしてくれるのかな～

こういう踊っている動画って
振り付けを考えて
みんなで日程をすりあわせて
集まって覚えて
動画のアングルとかを決めて
１人失敗したらやり直して…

何アングルか撮ったものを
編集の流れからピックアップして
エフェクトをかけたり
音量調整やタイミング変えたり

多分めっちゃ大変ですよね

演者と編集が別の人間だとより大変そう…

でもプロとして妥協したものは出せないし…


私たちはかっこいいから、もっと見たいし、どんどんアップして！！！
って思っちゃいますけど…

中々そう簡単にいくものではないと思うわけですよ。
YouTuberになったことないからわからないけど笑


でも自分の先生だったり、習っては無いけど応援している選手だったり
ダンスを久しぶりに見たい方だったり
ダンスに興味を持ち始めてた方だったり

こうやって気軽に社交ダンスを見ることができる
良い時代になりましたね。

やっぱり自分の先生が１番かっこいいと再認識する機会になったり
思わぬ一面を見ることができたり
撮影のために「Drift W1」っていう履くセグウェイを履いて撮影しているまっつんに目を奪われたり笑
楽しいですね笑
何度見ても色んな発見がある！

よし、達矢先生を今回見たから他の先生を見よう！と思って見てたのに、気がついたらまた達也先生を見てたり笑
見過ぎて音楽が始終頭から離れなくなったり
気がつけば口ずさんでたり
みなさんあるあるかと思います笑
ワンチャン超低クオリティの踊ってみたができるようになるかもしれない…笑

今後もとっても楽しみであーる



そして全然関係ないけど唐突に焼き肉食べたい。





や～新しいことを始めるのってものすごい労力いるもの。
ほんと新しく挑戦している人はすごいな～と尊敬します。


DnMのスタッフは本当引っ込み思案ズなので
我々がYouTuberデビューすることはないとは思いますが
みんな各自分のテクニックをひっそりと磨いて日々頑張っています！

こそこそ。






そんなこんなでお察しの通り

私はおなかがすきました。




セブンイレブンの新商品、いちご寒天を食べてくるから
今日のぶろぐはここで終わります。
はいや～おなかすいただね～

こんにちは！DANCE navigation MEGUROのゆりあです



最近本当にあっついですね


今年は涼しい時期が長かったから
身体が急な気温の変化についていけず
バテバテのばて子さんです


今日の電車で座ったら
隣の人のお洋服にファンが付いていて
ものすごく快適な涼しい風が横から吹き付けてくれて
ラッキーでした笑

隣の人まで涼しくなれるファン付き上着ですが
もう少しファッション性があるといいな…
長袖だし…
着ている人は、長袖の暑さが勝つのか、ファンの涼しさが勝つのか
着ている人のみぞ知る世界ですね～





ぶーーーーーーーん
ぶーーーん


とりあえず私はセンス派です
そして私のセンスには何かの粗品で
薬品名がしっかりと記載されています

見る人が見たら
てへ…






私たちは毎日練習やら、お仕事でやら
汗をかき続けています！

私は顔にはかきませんが身体に尋常ではない量かくので
この間更衣室が満員で着替えられず
仕方なく着替えず次のレッスンに入った時
「触ったらびっちゃびちゃでびっくりした」
とコメントを頂きました。


てへ
その節はごめんなさいでした



汗をかいた分きちんと水分補給しなくてはいけないわけではございますが
おみどぅだけを取ってもだめだそうです！

なぜなら！

身体の塩分濃度が水分を取ることで薄まってしまうから！





っていうのを聞いたような気がしていて
最近布教しているのですが
ソースがどこだったか覚えていないので
もしかしたら記憶違いかもしれません笑


熱中症最強コンビ






みなさんちゃんと塩分タブレットをなめるとか塩をなめるとかして
熱中症には気を付けてくださいね


たぶんね











さてさて
最近のばて子さん
セブンイレブンでとってもいい気分です

なぜなら！


これがめっちゃ美味しいから！！！！！



(毎日食べているわりに写真撮り忘れたので、お借りしました…)



こちらお豆腐で、だし？みたいなのをかけていただきます


カニとかいろいろ種類はあるのですが
わてしのお気に入りは鳥！！！

さっぱりしててほんのり甘くて冷たくて
すごい好みの味で
セブンイレブンでご飯を買うときは必ずこれを食べています。



よくわからないけど
高たんぱくらしいです！
高たんぱくだと何にいいのかわかりませんが
自分の好みのものがたぶん健康によいとされているのであろう
ということでラッキー！


ミス不健康児だけどばんざーい！




でもね‥‥
高いんだ‥‥
余裕の300円オーバー…
このお豆腐だけでお腹がいっぱいになるわけではなく
(結構たまるけど)

今日はここにとろろと焼きおにぎりを追加
もう少し昼食代は抑えたいものです…

この間はコロッケと焼きおにぎりだお！



明日はとうろころしとお豆腐にしよう！わー！すでに明日の昼ごはんが楽しみ！！






300円のお豆腐って高いけど
31のレギュラーは400円もします！！！


ってことでこの間ナビで練習したときに若先生が



でれーーーん！
差し入れでくれましたー！！！
(一番手前の黄色のはピカチュウのミンチです)

めっちゃテンションあがるーーーー！！！！！

この日は仁先生とまきこ氏と４人でまったりいただきました

私キャラメルリボン一筋なのですが
久しぶりに食べるキャラメルリボンが最高に美味しくて
んぁーーーーー！
しあわせーーーーーー！！！！！！！
ってなりました。

でへへ

キャラメルリボンってなんであんなに美味しいのですかね～…
はぁぁぁ～…


ちなみに生徒様が差し入れしてくださったGODIVAのアイスも秒でなくなっていました
DnMはアイスの消費の勢いがすごいです～



ってアイス食べたって話の流れでいうことではありませんが
みなさん、あまり身体は冷やさないようにしてくださいね～


冷房とか扇風機とかあんまりかけすぎないように気を付けて

NE☆

こんにちは！DANCE navigation MEGUROのさえです！





暑い、、、
梅雨がや～っとおわったと思ったら猛暑すぎる、、、

というより今年は
こんな暑いのにマスクなんぞせねば
ならないから
余計に暑さを感じますよね～


こんな暑さじゃレッスンの前にくたびれちゃう～


（どろーん）


この夏に打ち勝つべく。
踊る前に体力を極力奪われぬよう。
今年は暑さ対策に力を入れるぞ～！！

ってことで

私が注目している快適グッズたち！！！





その１～
首にかけられる扇風機～



手に持つタイプのものは
去年とかその前からは流行ってましたよね！


去年は買おうかな～どうしよっかな～
と思ってたけど
暑すぎるので今年は絶対買います；；






こんなのもありました
お洒落ですねぇ

あとは首元に冷却する素材が使われてたり…
すごい！！







その２～
ミスト＆ファン付き！日傘




これも気になる～
水蒸気が出るのと扇風機がついてるそうな！
いや～モノづくりする人ってすごいですね

（以前は紫外線防がなきゃ…って日傘差していましたが
　今や完全に暑さから逃れるためですな）

ペットボトルのお水を傘に装着すると
お水がミストになって降ってくれるとのこと。

すごいねぇ






最近は練習していると
窓から熱風が入り込むのです～～

うわぁってなります

換気しなきゃだからしょうがないのですが…！



そして熱中症気味…
いやだねぇ

早く快適グッズ買わなきゃ…


レッスンにいらしてくださる皆様も、
どうぞご無理なさらず
調子が悪いときは
ご遠慮なく仰ってくださいね！！！


対策グッズも活用いたしましょ～






あ、そう言えば
わたくし看板を描かせていただきました



夏だねぇ

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROのゆりあです




今日は珍しくタイトルと関係のある内容です！



DANCE navigation MEGUROもついに仲間入りしました！！！！！！！！





「感染防止徹底宣言」



 

(先週から)



先週の時点でさえ氏に先輩風を吹かせてこのネタの所有権を独り占めしたわりに
ブログの神様がストライキを起こして書けず
今更になってしまいました



てへ





今回このステッカー？をゲットしたことにより



機動戦士検温ジャーが発足。


はいってすぐ横で検温を行わせていただいています



(榎田先生の検温は押しつけてくるので気をつけてください。笑)
↑非接触型の意味なし





他にもマスクが必須になったり
(不織布のマスクがちぎれたときは、マスクに穴をあけてゴムを通して応急処置ができまっせ！)




ソーシャルディスタンスポスターが増員されたり



受付にビニールが貼られたり
(えのき&まゆの大作はA型の部長によってしっかり張り替えられてました笑)


ちょぼちょぼ皆様にご迷惑をお掛けすることになってしまいましたが




ショッカー撃退の為にご協力のほど
どうぞよろしくお願いいたします！




(なぜ2人とも顔を隠すのだ…)







ショッカー対策でお茶の提供を控えている今ですが

熱中症対策の為にドリンクの販売はしています！

なんと4種類！！！



冷たい麦茶と、冷たいお水！！！




そしてぬるい麦茶とぬるい水です！！！


4種類も！！！！！









わーい！



あとは～定期的に消毒を行ったり～

フロアの人数調整を行ったり～



してます！！

色々！





あ、タオルの使用を止めて紙タオルにしたり！
(スタッフルームの中)


他にも




今は思い出せないけど色々！


してます！





そういえば透明のフィルムを貼ったことでスタッフルームに冷気が流れてこなくなり
むわっとします

サーキュレーターはやっぱり換気の為にみんなが買うのか、購入できず…
早く入荷してくれるといいな～…
じゃないと冷凍庫開けて過ごすぞ～…






なんだか最近400人と聞いても
「ほー今日はちょっと多めかな？」
位に感じてしまいます。

もちろん提供する側という意識はあるので
手洗い消毒会食などは避け、皆様に移さないよう、自分もうつらぬよう
対策はしていますが

だーーーんだんだん慣れてきている自分がいますよねぇ



100人超えた！？
200人超えた！？


っていう驚きももう300位からなくなりましたよねぇ
やれやれ
やーねー、ほんと






私よく親から
「よくモチベーション保てるよね」
っていわれます。

競技会もない、パーティーもない。
でも毎日練習している


なんなら前より練習時間取れているくらい笑


最初はやっぱりもやもやしてました。
変な話競技会で成績を残すことや、パーティーでパフォーマンスすることが
私の中では自己肯定力・自己承認欲求を満たして
精神の安定を体力を代償にGETしていたというか、なんというか。笑


自粛期間中は結構鬱ってました。
ダンスを取り上げられたら何も残らない自分に。
(料理をして家族に食べてもらうことでちょっと満たしてたけど)
暇な時間、余計なことばかり考えて。


でも時は流れ…

留学に行ったり、海外からくる色々な先生に習ったり
新しい情報があまり入ってこない！
ということは


自分のやりたい事をねりねりとねちっこく討論する機会だと！

そういう訳ですよ笑




だんだん「こうしなくてはいけない」マインドから「こうしたい」マインドにシフトチェンジをすることができ
ルー大柴みたいになり
ムーンがフィットですよ。


ムーブメントのボリュームを上げた時
スウェーのボリュームを上げた時
タイミングにフォーカスした時

自分がどんな風に見えるのか
動画を撮って比較してみたり


ほーーーーーーーんと全然見え方が違ってめっちゃおもしろいんです！

ダンスって深いなー！

これって自分のダンスを見つける良い機会ですよね！


ってなったらもう練習が楽しい。笑
色々な曲に合わせて、ルーティンを変え音楽を楽しんだり



ってことで課題やら自分らしさを見つけるのが楽しいので
ただいまイソイソと練習に励んでいるわけです



あと思うに
私たちカップルのバランスが良い。

ルックスもバランスいいですけど
(若先生最近私の2倍近くあつみでてきたけど)

理論派の若先生と感覚派のわてし。


例えばこのルーティンをもっとわ～ってらった！！！みたいにしたい！
って言うと
ということは多分フットの方向を壁に向け、このスウェーをここで変えて、このタイミングで左の股関節を云々でみたいに説明してくれ
おおーーーー！そうそう！！！！！！！！そうしたい！！！
となり
なるほどねー俺にはない発想だわ～
みたいな。

私の宇宙語拾えてる若先生天才と思う。


昔こそ血気盛んで鬼のようにけんかしてきましたが
今は落ち着いて討論できるようになりました
若先生のことは非常にリスペクトしてるし
若先生からリスペクトも感じる


カップルで1番大切なことですね

(勿論未だにけんかすることもあります)
(最近ふっかけても淡々となだめられるから、月1回ないくらいだけど)


カップル関係も平和に進んでいるので
余計ダンスが楽しく感じているのもあるかもしれませんの



ってこの話前も書いてるよね
もう何かいたかいつも分からなくなる。




仕方ないじゃ無い
夏だもの